Showing posts with label health. Show all posts
Showing posts with label health. Show all posts

Oct 31, 2012

NAFSU MAKAN?? BOLEH CONTROL KE???

Bismilliahirrahmanirrahim...

Nafsu makan. Kenapa kita tak boleh control nafsu makan? Bukan ke badan kita ni kita sendiri yang boleh control? Ataupun kita sendiri yang di'control' oleh badan kita?


Cuba fikir2kan.

Makan ialah suatu aktiviti yg perlu untuk menambah tenaga dalam badan utk melakukan pekerjaan harian. Ramai yg MAKAN untuk HIDUP dulu la. Skang ni, da terbalik, ramai lagi yang HIDUP untuk MAKAN. Cuba kita fikir, kenapa kita makan ek?

Dalam Herbalife, saya belajar bahawa kita MAKAN untuk HIDUP. Sebab tu tak perlu ada rungutan seperti "Susahlah makan Herbalife, tak boleh makan best2.." ataupun, "Tak kenyang lah..". Kalau kita fikir betul2, kenapa nak merungut kalau tak cukup makan?

Tak fikir ke camne they all yang tak cukup makan, anak2 yang miskin dan kelaparan tu? Kalau puasa boleh pulak tahan makan? Yelah kalau tak puasa nanti dosa pulak.

Ada jugak yang terlalu obses taknak gemuk, diet gila-gila. Taknak makan pagi ngn malam, sanggup mkn sekali je sehari. Tapi silapnye, air masak minum tak cukup pulak. Sanggup makan sayur pelbagai jenis. Ada yang blend sayur2 n minum. Kalau saya, mungkin saya tak nak diet macam tu sbb saya cerewet sangat bab makan ni.


Kadang-kadang ramai org Melayu kita ni ada sifat MALAS. MALAS nak jaga makan. MALAS nak diet. MALAS nak berubah. MALAS nak control nafsu makan. Terlalu comfort sangat dengan keadaan sekarang.

I found this quote :


We are what we eat. Kalau makan burger hari-hari, memang akan jadi mcm size burger. Kalau makan makanan bergula tinggi hari-hari, memang akan dapat diabetes/ kencing manis. Ramai orang Malaysia lebih rela spend duit untuk makan makanan tak berkhasiat sekarang dan lepas tu bila dah sakit, spend duit kat hospital sedangkan mereka boleh elak daripada dapat penyakit kronik seperti sakit jantung, darah tinggi dan kencing manis.

Nafsu makan merupakan salah satu cabaran yang Allah beri pada kita. Sama ada kita dapat kawal atau tidak, terpulang pada kita. Sama ada kita nak berubah jadi orang yang berjaya, atau miskin selama-lamanya sehingga anak cucu cicit kita pun ikut sama macam apa yang kita buat sekarang.

Mahu ubah hidup? Hubungi saya 012-310-6321/ maisarahsanif@gmail.com

DREAM IT! DO IT!

Apr 24, 2012

Lost 5kg in 2 months!

Bismillahirrahmanirrahim..

Isnin lepas aku pegi jumpe ngn my regular-obedient customer, Cik Suhada kt Bandar Saujana Putra. Its about 1 month x dpt nk pegi scan dia krana jadual harian ku yg busy kt uitm(busy la sgt..sem 1 phm2 jela). So far, suhada da turun 2kg in 2 weeks(WoW!!) and last scan, dia maintain je berat. Its fine asalkn berat xnaik. Hoh!

Sesampai je kt Bandar Saujana Putra, Su menyambut ktrg kt dpn pintu. Mase first tym ktorg cm agk ragu-ragu la iye ke ni rumah dia..cm xde org kn. Haha. Ok, ktorg pun masuk n mula la proses meng-scan cik Su kite ni. Dia pun mmg ketaq lutut la sbb dkt sebulan x scan kn.

Once da dpt reading, aku n adik tekejut sbb Su da turun 3kg!! Wow!! In just a month! Tp mmg aku akui la Su mmg konsisten n dgr ckp aku. Aku slalu ckp ngn customer, kalo x phm, tnya. Ikut je ckp aku sbb aku da mkn herbalife lama so knape nk kena ragu2? Even if aku dlm program naik berat bdn, aku stil akn refer kt adik aku or abg aku sbb diorg trun lebih 10kg.

In herbalife, utk nk dpt the best result, dgr ckp coach anda. Jgn buat2 pandai sbb ramai yg buat2 pandai ni slalunye mst result dia x bpe best. Jgn buang masa coach korg if korg x serius mkn produk.

Chewah cm professor dh cara ckpnye.

Anyway, Su. Congrats on ur achievement! Dpt turun 5kg dlm 2bln bkn perkara sng lagi2 kalau berat x pernah nak turun. Naik je memanjang. Nnt aku akn post gmbr dia ok! Sabar!!

Akhir kata, TURUN BERAT BADAN ANDA, TANYA SAYA BAGAIMANA!! 012 310 6321!!

Wasalam.

posted from Bloggeroid